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《在村莊生活中找到真實與簡單》
Benito，可持續能源工程學學士，四年級
從感受上來說，卡尼較（Khani Gaun）和鏡爾目（Ghermu）村的經歷感覺非常「真實」，或者說踏實。在旅行或日常生活中，有時我會有一種「超現實」的感覺，即我不知道實際發生了什麼。在那些日子裡，感覺好像什麼都沒發生，時間在空虛中流逝，我對那些日子也記憶不深。
在這次旅行中，我的經歷剛好相反，每一天都充實而多彩，留下了許多美好的回憶。我認為其中一個原因是我們每天都必須做的日常事務，就像我們為了做飯而進行的家務。在村裡的每一頓飯，我們都得整頓用餐場地，整齊地移動桌椅。吃完飯後，每組人都要輪流洗碗，不是在我們現代日常生活中看到的廚房水槽，而是在稍微高於地面的平台上的水盆中。 這些家務聽起來可能非常微小且不重要，但我認為正是這種日常例行公事創造了讓人感到扎實的「真實感」。
也許是Pink小姐的正念練習也幫助創造了這種真實感。那種對身體感受的強調幫助我集中思緒，專注於當下。在洗碗時，手上的冷感和腿上的麻木感是如此突出，以至於它們帶走了許多分散的思想。也許與「真實感」的類比相比，專注於當下更能描述我的收穫。
我發現鏡爾目村的簡樸和純淨非常令人平靜。在那裡的逗留期間，除了我必須進行的工作坊之外，我幾乎沒有什麼要擔憂。由於要做的事情不多，我可以專注於服務，好像這是我唯一需要做的事情。也許這是為甚麼這次旅行感覺如此真實、充實和令人滿足的另一個原因。
我現在正在日本撰寫這篇反思，這裡的超級發展與鏡爾目完全相反，兩個地方處於頻譜的相反極端。我喜歡先進技術發展帶來的便利，但有時候也會感到不知所措。在公共空間，到處都是引人注目的廣告和霓虹燈，仿佛一切都在試圖吸引消費者的注意力。被那些炫目的標誌和商業主義所包圍，我開始意識到簡單的價值。並不是說城市化和發展不好，它們帶來的便利非常好，但也許有時候在遠離這些噪音的地方生活對心靈會有好處。 |
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